选择泡沫箱规格的核心是匹配物品尺寸 + 对应使用场景 + 满足核心需求(保温 / 缓冲 / 成本)，按以下步骤就能精准挑选，避免浪费或不合用。

　　一、先定尺寸(较关键，避免装不下或空间浪费)

　　核心原则：物品总尺寸(长 × 宽 × 高)+ 预留 2-5cm 缓冲空间 ≤ 泡沫箱内径尺寸

　　具体操作：

　　测量需装物品的最大外径(不规则物品按 “最长 × 最宽 × 最高” 算)。

　　按预留空间反推：泡沫箱内径 = 物品尺寸 + 2-5cm(易碎品留 5cm，普通物品留 2-3cm)。

　　参考对应规格：比如装 40×30×20cm 的家电，选内径≥45×35×25cm 的泡沫箱，对应外径约 50×40×30cm(壁厚 2-3cm)。

　　二、按核心需求选壁厚(决定保温 / 缓冲效果)

　　保温需求(生鲜 / 外卖 / 冷链)：选壁厚 2-5cm，优先带扣盖设计，搭配冰袋 / 暖宝宝可延长恒温时间(厚壁比薄壁保温时长多 2-4 小时)。

　　缓冲需求(易碎品 / 电子产品)：选壁厚 3-5cm，高密度材质(用手捏不易变形)，避免薄壁(1-2cm)抗撞性差。

　　普通收纳 / 一次性周转：选壁厚 1-2cm，轻便且成本低，无需过度追求厚度。

　　三、避坑小技巧

　　优先看内径：厂家标注多为外径，购买时需确认内径尺寸(外径 - 2× 壁厚 = 内径)，避免误判。

　　承重匹配：重物(>5kg)选壁厚 3cm 以上，或邮政 1-3 号，防止箱体变形破裂。

　　材质辅助：食品 / 冷链选食品级 EPS/EPP 材质，无异味、不易降解;缓冲选高密度 EPS，回弹性好。